フローズンいちじくで年中作れる!いちじくスムージー

凍らせた果物や野菜を使って作るスムージー。材料を入れてミキサーで混ぜるだけなので簡単に作れます。勘六商店のフローズンいちじくを使ったレシピをご紹介します。下処理として、フローズンいちじくはヘタを取り、皮を剥きましょう。

皮を剥いたフローズンいちじく
皮を剥いたフローズンいちじく(ホワイトゼノア)

いちじくプレーンスムージー

材料(2人分)

  • フローズンいちじく 4個
  • 水 300ml
  • はちみつ 適量

整腸作用の高いいちじく。乳製品との相性もいいので、お水の代わりに牛乳や豆乳・無糖ヨーグルトを入れるとさらなる効果が期待できます。お好みでシナモンを入れても◎

秋の果実スムージー

材料(2人分)

  • フローズンいちじく 4個
  • 梨または柿 1/2個
  • レモン汁 適量

時期的に頂く機会が多い梨や柿。果物自体の水分量が多いので、水を加えなくても攪拌できます。

いちじくのグリーンスムージー

材料(2人分)

  • フローズンいちじく 2個
  • 小松菜またはサラダほうれん草 1/2束
  • バナナまたはりんご 1/2個
  • 牛乳 300ml
  • はちみつ 適量

手軽に葉物をとれるグリーンスムージー。まったり仕上げたい場合はバナナ、さっぱり仕上げたい場合はりんごを使います。

フローズンいちじくのお取り寄せはこちら

フローズンいちじく
原材料名:いちじく
原材料原産地名:秋田県にかほ市
内容量:1kg
賞味期限:製造から180日
保存方法:-18℃以下で保存してください
凍結前加熱の有無:加熱してありません