勘六商店のフローズンいちじくを使用したメニューです。繊維質が強く加熱しても崩れにくい、加工適正に優れる品種ブルンスウィック。ドリップを出し切らない半解凍がおすすめです。解凍方法はこちら。
いちじく×生ハム

定番中の定番!櫛切りしたいちじくを生ハムで巻き、オリーブオイルとブラックペッパーで♬
いちじくの揚げ出し

いちじくに衣をつけ、さっと揚げます。揚げたてをだし醤油に浸し、塩みと甘み、外はパリッと中はねっとりのコントラストを楽しめます。


いちじくのピザ

ピザ生地にゴルゴンゾーラ、櫛切りのいちじく、タイムをアクセントにして焼きました。

いちじくとシナモンのパンナコッタ

豆乳といちじくを同量でミキサーにかけると、とろとろのスムージーに。お好みで、レモン、ヨーグルト、はちみつなどを入れても◎

メニューを監修したのは…

西垣かおり さん
特定非営利活動法人とどろき理事長
就労支援B型 自然食じねん運営
障害のある方やこどもの料理教室開催
料理イベント講師・レシピ提供など
- 第2回 いちじく祭り(2015.01.29)
- にかほのいちじくランチを楽しむ会(2017.01.29)
- なんもダイニング(2017.02.25)
- いちじくいち2017 いちじく食べ合わせ講座(2017.10.08)













